Biyolojik Saatinizi | Ankara24.com

biyolojik saatinizi

Bedenin gizli saati: Alarm sesi olmadan uyanmanın püf noktaları

https://www.haberturk.com

25 Aralık 2025 08:46

Bedenin gizli saati: Alarm sesi olmadan uyanmanın püf noktaları

Güne sert bir alarm sesiyle değil, kendiliğinden uyanarak başlamak mümkün. İşte biyolojik saati doğru kullanarak sabahl

Uzun bir ömür için bu 4 şeyi evden hemen çıkarın Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

07 Kasım 2025 10:58

Uzun bir ömür için bu 4 şeyi evden hemen çıkarın Sözcü Gazetesi

Dr. Shayne Keddy'ye göre dört yaygın ev eşyası, uzun vadede sağlığı sessizce sabote ediyor. 1- Mikrodalga Patlamış Mısı